Analiza telesne drže posameznika
Ocena drže
Telesna drža je individualna značilnost vsakega posameznika, ki se spreminja z rastjo, starostjo in čustvenimi stanji.
Pošlji povpraševanje
Z uporabo metode opazovanja analiziramo telesno držo posameznika.
Ocena telesne drže pomaga pri programiranju vadbe in izbiri vaj za popolno individualizacijo vadbenega programa. Na podlagi tega lažje odpravimo asimetrije in posledično poškodbe vadečega.
